WSC w Liceum Ogólnokształcącym nr 4

Włocławskie Stowarzyszenie Capoeira tym razem wybrało się ze swoimi zajęciami do Liceum Ogólnokształcącego nr 4 we Włocławku. Nasi trenerzy przeprowadzili tam zajęcia z podstaw Capoeira takich jak: Meia-lua de frentecocorinha, au. W związku z tym, że trefiliśmy na osoby mocno pojętne i zaangażowane, zrealizowaliśmy elementy bardziej zaawansowane np. au sem mao (gwiazda bez rąk). Na tym treningu, oprócz Capoeira, poznaliśmy podstawowe piosenki, śpiewane na naszych treningach (marinheiro sooi sim sim sim), a także podstawy gry na pandeiro (tamburyn). Zwieńczeniem zajęć była możliwość rozegrania swojej pierwszej gry capoeira, przez uczestników. Młodzież wspaniale bawiła się z nami, pomimo początkowych obaw:„Czy mi się uda?”. Okazało się, że wszyscy sobie wspaniale radzili. Nauka z tych zajęć? Jeśli się chce, to można!

WSC w Szkole Podstawowej nr 2 we Włocławku

Drugi tydzień ferii zimowych właśnie się rozpoczął. Nie można było sobie wymarzyć lepszego początku aniżeli w brazylijskich rytmach. W ramach zachęcenia dzieci i młodzieży do aktywności i pokazania alternatywnych form spędzania czasu wolnego przedstawiciele Włocławskiego Stowarzyszenia Capoeira udali się do szkół w celu promowania sportu oraz capoeira jako nietypowej sztuki walki ukrytej w tańcu. W poniedziałek 6 lutego Alan „Cascao” i Kornelia „Fada” udali się do Szkoły Podstawowej Nr 2 we Włocławku, aby poćwiczyć wraz z dwiema grupami dzieci będącymi uczestnikami szkolnych półkolonii. Pod naszymi skrzydłami znalazły się dwie dwudziestoosobowe grupy rozbieganych i chętnych do zabawy dzieci. Dzieci z dużym entuzjazmem uczestniczyły w zajęciach. Najpierw rozpoczęły od rozgrzewki gardeł, czyli nauczyły się piosenki, następnie poprowadzona została rozgrzewka, która przygotowała młode organizmy do serii kopnięć, uników i akrobacji. Na koniec dzieci mogły wypróbować w roda nowopoznane ruchy a także posłuchać opowieści o historii capoeira. Zajęcia capoeira wniosły wiele brazylijskiej energii w ten zimowy dzień i nie tylko dzieci, ale również prowadzący wyszli z sali z ogromnymi uśmiechami na buziach. A przed trenerami kolejne dni wyzwań. Z dziećmi i młodzieżą spotykamy się jeszcze w Zespole Szkół Nr 4 oraz prowadzimy zajęcia w ramach akcji Ferie Browerie w CKBB.

 

Treningi capoeira w Ferie

W ferie odwołujemy regularne treningi zgodnie z harmonogram, ale nie rezygnujemy całkowicie.
Już jutro i pojutrze, 8 i 9 lutego, zapraszamy na treningi z Professorem Caju. Odbędą się one w Centrum Kultury Browar B w godz. 14:00-16:00. Zapraszamy wszystkich chętnych!
Regularne treningi wznawiamy już po feriach, czyli 13 lutego. Zapraszamy do zapoznania się z planem treningowym.

WSC na akcji „Zima”

W pierwszym tygodniu ferii zimowych Hufiec Pracy we Włocławku zorganizował Akcję Zima dla swoich uczestników i dla dzieci ze środowiska lokalnego. Jedną z przewidzianych atrakcji był trening brazylijskiej sztuki walki dla wspomnianych grup – młodszej i trochę starszej. Włocławskie Stowarzyszenie Capoeira z ogromną chęcią zaangażowało się w akcję i dzięki uprzejmości władz Klubu Zazamcze i udostępnienia sali mogliśmy zorganizować pierwszy feriowy trening capoeira. Dzieci i młodzież bardzo zaangażowały się w zajęcia i miały wiele pytań do trenerów na temat sztuki walki ukrytej w tańcu. Po intensywnej rozgrzewce dzieci i młodzież zapoznały się z podstawowymi technikami capoeira a na zakończenie treningu mogły spróbować swoich sił w roda. Obie grupy rozśpiewane i naładowane pozytywną energią rozeszły się do domów, twierdząc zgodnie, że zajęcia były wesołe i przebiegły w fantastycznej zabawowej atmosferze.

Warsztaty „Gingando para Uganda” w Opolu

Wszystko ma swój początek, środek i koniec.

W miniony weekend (10-11.12)odbyły się warsztaty Capoeira w Opolu pod nazwą „Gingando para Uganda” z których pieniądze będą przeznaczone na dzieci trenujące właśnie w Ugandzie. Warsztaty prowadzone były przez Professora Caju, który przewodzi oddziałem Capoeira Muzenza w Polsce. Gościem specjalnym była Monitora Sereia (Capoeira Muzenza Londyn), to właśnie pod okiem tej dwójki wspaniałych, prowadzących doskonaliliśmy swoje umiejętności z dziedziny Capoeira, Maculele, Samba de roda. Prof. Caju pokazał nam, że elementy które już znamy można wykonywać na kilka sposobów, kilka było nam znanych, inne były zupełnie nowe i ciekawe dla ćwiczących, tłumaczył w jaki sposób ulepszać swoją grę. Monitora Sereia skupiła się głównie na nauczaniu nas nowych piosenek, które śpiewaliśmy potem z zapałem na rodach i powtarzane są zapewne w domach przez ćwiczących.

 

Dziękujemy Prof. Caju za dużą dawkę treningów i wiedzy. Monitora Sereia ze wspaniałą energie, jaką ze sobą przywiozła. Graduado Tribo za zorganizowanie tego wydarzenia w, którym mieliśmy zaszczyt uczestniczyć oraz całej grupie z Opola z ciepłe przyjęcie, mamy nadzieje, że Opole będzie miastem w, którym będziemy spotykać się częściej.

Nasze filmy

Piosenki


Kalendarz wydarzeń

<< Lut 2017 >>
pwścpsn
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 1 2 3 4 5

Wkrótce

  • No events