Warsztaty „Gingando para Uganda” w Opolu

Wszystko ma swój początek, środek i koniec.

W miniony weekend (10-11.12)odbyły się warsztaty Capoeira w Opolu pod nazwą „Gingando para Uganda” z których pieniądze będą przeznaczone na dzieci trenujące właśnie w Ugandzie. Warsztaty prowadzone były przez Professora Caju, który przewodzi oddziałem Capoeira Muzenza w Polsce. Gościem specjalnym była Monitora Sereia (Capoeira Muzenza Londyn), to właśnie pod okiem tej dwójki wspaniałych, prowadzących doskonaliliśmy swoje umiejętności z dziedziny Capoeira, Maculele, Samba de roda. Prof. Caju pokazał nam, że elementy które już znamy można wykonywać na kilka sposobów, kilka było nam znanych, inne były zupełnie nowe i ciekawe dla ćwiczących, tłumaczył w jaki sposób ulepszać swoją grę. Monitora Sereia skupiła się głównie na nauczaniu nas nowych piosenek, które śpiewaliśmy potem z zapałem na rodach i powtarzane są zapewne w domach przez ćwiczących.

 

Dziękujemy Prof. Caju za dużą dawkę treningów i wiedzy. Monitora Sereia ze wspaniałą energie, jaką ze sobą przywiozła. Graduado Tribo za zorganizowanie tego wydarzenia w, którym mieliśmy zaszczyt uczestniczyć oraz całej grupie z Opola z ciepłe przyjęcie, mamy nadzieje, że Opole będzie miastem w, którym będziemy spotykać się częściej.

Pierwszy trening z Prof. Caju w sezonie 2016/17

Pierwszy trening Capoeira z Professorem Caju w nowym sezonie już za Nami. Jak zawsze trening był intensywny i pełny inspirującej wiedzy. Przećwiczyliśmy techniki już Nam znane, jak i całkiem nowe. Professor Caju poświęcił dzieciom godzinny trening w czasie, którego bacznie obserwował Naszych milusińskich i pomagał doskonalić ich, już nabyte umiejętności. Nadszedł czas dorosłych z czego bardzo się cieszyliśmy. Weszliśmy na parkiet zwarci i gotowi, by wykonywać sekwencje zadane przez Professora i poszerzać swoją wiedzę oraz wachlarz technik. Cały trening zakończył się śpiewaniem piosenek, ale by dowiedzieć się, jakie to były piosenki, musicie przyjść i sprawdzić sami na kolejnym Treningu, który już niebawem

 

Zakończenie sezonu 2015/2016

Już w tę środę, 22 czerwca 2016, zapraszamy wszystkie grupy na oficjalne zakończenie sezonu 2015/2016. Będzie to ostatni trening i ostatnia możliwość pogrania w roda na sali treningowej, a także spotkanie w licznym gronie przez wakacyjnymi wyjazdami. Zapraszamy wszystkich.
Szczegóły wydarzenia:
Czas: 22 czerwca 2016, 17:30-20:00
Miejsce: Stara Remiza
Już wkrótce podamy też szczegóły wakacyjnych treningów na świeżym powietrzu.

Po zakończeniu widzimy się na warsztatach, razem z innymi przyjaciółmi z Polski, na wspólnych treningach i w roda. Jeśli ktoś jeszcze się nie zgłosił, może to zrobić tutaj. Lub po prostu przyjechać na warsztaty, jednak wypełnienie formularza ułatwi rejestrację. W końcu nikt nie lubi stać w kolejkach.

„DLA zdrowia! DLA urody! DLA siebie!”

W tę sobotę, 28 maja, odbędzie się wydarzenie sportowe „DLA zdrowia! DLA urody! DLA siebie!” organizowany przez Centrum Organizacji Pozarządowych.
Jest to świetna okazja do wypróbowania czegoś nowego-w tym Capoeira! Cały event odbywa się przy Przystani Wodnej (ul. Piwna). Z nami zobaczysz się tam już o godzinie 15:00! Trening jest zupełnie darmowy i co najważniejsze-skierowany do osób, które nie trenowały tej sztuki walki, w związku z czym nauczymy się wszystkiego od samego początku. Przyjdź i spróbuj!
Podczas wydarzenia można spróbować także innych aktywności.
Więcej informacja znajdziecie na facebook’u.

W związku z czasem tego treningu basen jest odwołany tego dnia. Trening o 12:30 odbywa się bez zmian.

Do zobaczenia!

Wyjazd grupy

Już dzisiaj wyjeżdżamy na II Międzynarodowe Warsztaty Capoeira „Sao Bento me chama”. Jedzie większość grupy, w tym wszyscy prowadzący. To będą 4 emocjonujące dni, pełne treningów, świetnej zabawy i nowej wiedzy od najlepszych nauczycieli Capoeira, w tym Mestre Burguesa, założyciela naszej grupy, który przyjeżdża wprost z Brazylii.
Będzie to także weekend, podczas którego dostaniemy kolejne stopnie, a wiele nowych osób otrzyma swój pierwszy sznur. Około miesiąca temu odbyły się egzaminy sprawdzające nasze umiejętności. Każdy dał z siebie wszystko, a w sobotę zostaniemy wynagrodzeni za trud trenowania, który przynosi radość.
Każdy z uczestników otrzymał listę najpotrzebniejszych rzeczy, nie zapomnijcie niczego, w szczególności abad i koszulki grupowej.

A także osoby, które w tym roku nie wybierają się na festiwal lub chciały przyjść na swój pierwszy trening-w sobotę 30 maja i poniedziałek 2 maja – zajęcia nie odbędą się. Do zobaczenia w środę!

Nasze filmy

Piosenki


Kalendarz wydarzeń

pon.
wt.
śr.
czw.
pt.
sob.
niedz.
p
w
ś
c
p
s
n
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5

Wkrótce

No events