II urodziny Capoeira Muzenza Opole

W drugi marcowy weekend mieliśmy zaszczyt uczestniczyć w II urodzinach grupy Muzenza Opole. Zabawę zaczęliśmy trzy godzinnym treningiem z Contramestre Caju, który zaczęliśmy od śpiewania piosenek i grania na instrumentach kolejno przeszliśmy do rozgrzewki, technik i roda w której mogliśmy wszyscy się „przywitać”.  Następnego dnia czekał nas kolejny trening z podziałem na zaawansowanie. Każdy dostał trening dostosowany do jego potrzeb, dla nikogo nie był on ani za trudny, ani za łatwy. Kolejna roda tym razem urodzinowa, a w niej graliśmy głównie z członkami opolskiej Muzenzy. W sali obok czekała na nas słodka niespodzianka w postaci pięknego tortu z naszym logo. Wieczorem zostaliśmy zaproszeni do restauracji i tam czekała nas kolejna niespodzianka. Uczyliśmy się tańczyć salsę, wszyscy bawili się wyśmienicie. W niedziele mieliśmy okazję pomóc opolskiej grupie w pokazie, który jak zwykle zachwycił oglądających. Do domu wracamy jak zwykle ze wspaniałymi wspomnieniami oraz nowymi umiejętnościami.

Dziękujemy Contramestre Caju oraz Monitor Tribo za wspaniały weekend.

Foto: Agnieszka Trzebuchowska

Trening z Professorem Caju

Wczoraj, 3 lutego br znów mieliśmy przyjemność uczestniczenia w treningu prowadzonym przez Professora Caju. Dla członków naszego stowarzyszenia nie był on dodatkowo płatny, odbył się w ramach comiesięcznej składki.
Zajęcia poprowadzone zostały w dwóch grupach wiekowych, by dostosować odpowiednio metodykę prowadzenia aula de capoeira (lekcji/treningów capoeira). Pierwszą grupą były dzieci, które odbyły godzinny trening. Po upływie tego czasu przyszła kolej na „duże dzieci”, czyli młodzież i dorosłych.
Mieliśmy także przyjemność gościć znajomych capoeristas z Płocka z grupy UNICAR, bardzo przyjemnie było wspólnie trenować i grać. Dziękujemy za przybycie.
Na treningach poznaliśmy wiele nowych połączeń ruchów, poćwiczyliśmy stare techniki, a także nauczyliśmy się nowych piosenek. Professor przypomniał także jak ważne są wszystkie elementy Capoeira-ruchy (kopnięcia, uniki, akrobacje, poruszanie się), teoria, historia (zarówno capoeira, jak i całej kultury afro-brazylijskiej), muzyka (klaskanie, śpiew, gra na instrumentach) a także folklor brazylijski, tj. samba i maculele. Z pewnością był to bardzo pouczający trening.

Poniżej przedstawiamy zdjęcia z tego treningu, które wykonały Iza Postolska i Kasia Kołodzieżna-dziękujemy za możliwość udostępnienia zdjęć!

Do zobaczenia na kolejnych treningach!

Zajęcia w ferie

Na okres ferii treningi, które odbywają się na codzień w Starej Remizie, przeniesione są do Browaru B. Zbiórka w holu głównym 10min przed treningiem!

Wszystkie treningi odbywają się według stałego harmonogramu. Do zobaczenia!

Halloween z Capoeira

W ten weekend mamy przyjemność zaprosić wszystkie grupy treningowe oraz osoby, które wcześniej nie trenowały na okazjonalny trening i wspólną roda! To świetna okazja, by pograć wspólnie Capoeira. Dla dzieci przygotowane są także zabawy. Upiorne przebrania upiornie mile widziane, lecz nie obowiązkowe. Najważniejsza jest obecność i dobra zabawa. Zaczynamy o 12:00 w Klubie „Zazamcze”, przy ul. Toruńskiej 87.

Jeśli jeszcze nie miałeś okazji zobaczyć tej niezwykłej i energicznej sztuki walki to jest to idealna okazja, by to zmienić. Tego dnia można zobaczyć zarówno trening jak i roda (czyt. roda), czyli koło, w którym jest muzyka, energia i dwie osoby, które grają capoeire. Można obserwować energię, która działa na każdego uczestnika kręgu.
Zapraszamy!
Do zobaczenia!

Uwaga! Ważne!

W sobotę, 10 października, w Klubie „Zazamcze” odbywa się wydarzenie pod nazwą „Śliwki, gruszki i … kasztany, czyli jesienne spotkania rodzinne” w związku z tym wyjątkowo trening odbędzie się o godzinie 16:00. Basen pozostaje bez zmian, natomiast sauna jest odwołana. Za utrudnienia przepraszamy.
Do zobaczenia! Axe!

Nasze filmy

Piosenki


Kalendarz wydarzeń

<< Sie 2018 >>
pwścpsn
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2

Wkrótce

  • No events