Warsztaty i kolejny sezon 2019/2020

Kolejny sezon treningowy rozpoczęty, tym razem dwudniowymi warsztatami w naszym mieście. Contramestre Caju jak zwykle poprowadził świetne 3 bloki treningowe i dzięki temu wchodzimy w nowy sezon z dużą ilością nowej wiedzy i energii. Trenować mogliśmy w świetnym towarzystwie, na warsztatach pojawili się przedstawiciele naszej grupy Muzenza z Gdyni, Poznania, Opola, Płocka, Łodzi oraz Swarzędza, a także grup Esporao i Novo oraz nasza długoletnia przyjaciółka Rainha. Dziękujemy wszystkim, że tak wspaniale mogliśmy rozpocząć nowy sezon treningowy i do zobaczenia na kolejnych warsztatach.

Toruński Meeting Capoeira

6.04.19 r. WSC jako część grupy Muzenza miała okazję pojawić się na Toruńskim Meetingu Capoeira. Nasi przyjaciele z tamtejszej sekcji Associasao de Capoeira Mestre Bimba, przygotowali wspaniały dzień pełen treningu, który poprowadził Estagiario Torpedo (ACMB). Tematem tego dnia było odkrycie ile potencjału ma nasza Capoeira jako sztuka walki, która została wymyślona na potrzeby obrony własnej i tym sposobem dowiedzieliśmy się nieco, o tym, jak ułożyć swoje ciało, aby generowało jak najwięcej siły (cały „myk” tkwi w ułożeniu bioder). Poruszaliśmy kwestie, jak nakłonić drugą osobę do tego, aby poruszała się pod nasze dyktando, żeby nam było jak najprościej trafiać celnie. Krótko wspomnieliśmy też o oddychaniu, które ważne jest, by zasilać nasze mięśnie jak najsprawniej i jak najdłużej w razie konfrontacji. Świadomość oddychania pomaga też przyjmować odpowiednio ciosy, których nie udało nam się uniknąć lub odparować. Jednym zdanie dostaliśmy mnóstwo inspiracji do poszerzenia naszego spojrzenia na temat samej Capoeira i tego, co nam daje jako sztuka walki. Mamy nadzieje, że jeszcze nie raz spotkamy się tak tłumnie na kolejnym treningu.

 

Eu tambem sou Capoeira vol.2

W weekend 10-11 luty Grupa Capoeira Muzenza Swarzędz pod przewodnictwem Estagiario Zoio zaprosiła nas na
warsztaty ”Eu Também Sou Capoeira vol.2” w Swarzędzu oraz Kostrzynie. Pod czujnym okiem Contramestre Caju mogliśmy doskonalić swoje umiejętności z dziedziny Capoeira, głownie z tematów podcięć, obaleń i wejść, które dla Capoeira są bardzo ważne szczególnie na zawodach. Na jednym z treningów odbyła się lekcja Makulele, na której poznaliśmy nowe ruchy, a te z kolei próbowaliśmy wykorzystywać w roda. Jak na każdych warsztatach ciężko trenowaliśmy, otrzymaliśmy wiele nowych informacji oraz mnóstwo energii na kolejne treningi. Jak na porządne warsztaty przystało, nie mogło się obejść bez wieczornej festy, która przebiegła w sympatycznej atmosferze Samby. Były tańce, śpiewy, granie na instrumentach i dużo zabawy. Na szczęście nie rozstaliśmy się na długo i już w tym tygodniu kolejne warsztaty, tym razem na włocławskiej ziemi(szczegóły w linku poniżej). Dziękujęmy Estagiario Zoio oraz Aborinha za zaproszenie.

 

https://web.facebook.com/events/140136256781864/

Wyjazd grupy

Już dzisiaj wyjeżdżamy na II Międzynarodowe Warsztaty Capoeira „Sao Bento me chama”. Jedzie większość grupy, w tym wszyscy prowadzący. To będą 4 emocjonujące dni, pełne treningów, świetnej zabawy i nowej wiedzy od najlepszych nauczycieli Capoeira, w tym Mestre Burguesa, założyciela naszej grupy, który przyjeżdża wprost z Brazylii.
Będzie to także weekend, podczas którego dostaniemy kolejne stopnie, a wiele nowych osób otrzyma swój pierwszy sznur. Około miesiąca temu odbyły się egzaminy sprawdzające nasze umiejętności. Każdy dał z siebie wszystko, a w sobotę zostaniemy wynagrodzeni za trud trenowania, który przynosi radość.
Każdy z uczestników otrzymał listę najpotrzebniejszych rzeczy, nie zapomnijcie niczego, w szczególności abad i koszulki grupowej.

A także osoby, które w tym roku nie wybierają się na festiwal lub chciały przyjść na swój pierwszy trening-w sobotę 30 maja i poniedziałek 2 maja – zajęcia nie odbędą się. Do zobaczenia w środę!

Festival Capoeira Força Energia Magia – A Magia do Quilombo

Już za miesiąc odbędzie się w naszej grupie kolejny festiwal capoeira! Będą to trzy dni treningów i rodas, podczas których będziemy mogli poćwiczyć i pograć z wieloma capoeiristas z naszej grupy i spoza niej, a także z wybitnymi mestres, contra mestre oraz instructorami, którzy przyjadą do nas z wielu krajów. Będzie to też czas, kiedy wielu z nas dostanie cordas, niektórzy pierwsze na ceremonii Batizado (czyt. baczizado), a inni kolejne podczas Troca de corda (czyt. troka dżi korda). Poniżej wstawiamy więcej informacji o tym niezwykłym wydarzeniu:

Serdecznie zapraszamy na festiwal capoeira grupy A Magia do Quilombo, który odbędzie się po raz pierwszy w Kaliszu. Força Energia Magia połączony będzie z ceremonią Batizado e Troca de Corda, podczas której dojdzie do nadania pierwszych cordas oraz gradacji tych obecnych. Nad całością czuwać będzie wykwalifikowana kadra trenerska z różnych części świata. Oprócz samej ceremonii, odbędą się trzydniowe warsztaty, mające na celu poprawę Waszych umiejętności, poznanie nowych ludzi oraz wymianę doświadczeń.
Zapraszamy wszystkich bez względu na wiek, stopień zaawansowania, czy grupę. Zachęcamy również rodziców oraz osoby, które nie trenowały wcześniej capoeiry.
Zabierzcie ze sobą zapas energii i dobre nastroje i pamiętajcie NIE MOŻE WAS ZABRAKNĄĆ, MUSICIE BYĆ Z NAMI!

Data:
Od 21 sierpnia do 23 sierpnia 2015.

Godzina:
Od 17:00 w piątek do 18:00 w niedzielę.

Miejsce festiwalu:
Hala „Olimpia” przy Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 2 w Kaliszu (ul. Rzemieślnicza 6).

Nocleg:
Sala Cross Box w Kaliszu (ul. Chopina 23 – wejście od ulicy Wodnej).
Zabierzcie ze sobą śpiwory, karimaty i inne rzeczy służące do spania.
Sala wyposażona jest w 2 szatnie (męską i damską), prysznice oraz toalety.

Goście:
– Mestrando Mourao – A Magia do Quilombo – Holandia

– Mestre Cal Matos – Grupo Capoeira Brasil – Belgia
– Mestre Vulcâo – Associacao Capoeira Interaçâo – Holandia
– Contra Mestre Galo – Ie Galo Cantou – Polska
– Instrutor Tucano – A Magia do Quilombo – Włochy
Marcin Kulcenty

Lista gości będzie uzupełniana wraz z zaakceptowaniem przez nich naszego zaproszenia.

Koszta:
– Przy wpłacie na konto do 21 lipca: 130zł
– Bez wpłaty na konto: 140 zł
– ZNIŻKA rodzinna (małżeństwo, rodzic+dziecko, rodzeństwo):
druga i każda następna osoba 100 zł
– Osoby z poza grupy 110 zł
– Dla osób, które nie miały nigdy styczności, a chciałby spróbować – BEZPŁATNY trening

Płatności można dokonać na miejscu lub przelewem na konto:
Jakub Gierłowski
Nr rachunku: 19 1140 2004 0000 3102 7573 8283
W tytule przelewu proszę wpisać: „imię nazwisko, festiwal capoeira”

FORMULARZ:
http://amdq.pl/formularz-festiwalowy
Ostatni dzień na wypełnienie formularza: 3 sierpnia 2015 r.

UWAGI:
– Koszt warsztatów nie zmienia się w zależności od ilości dni w jakich będziecie uczestniczyć.
– W przypadku rezygnacji z udziału w festiwalu, pieniądze, nie będą zwracane.
– Każdy ćwiczący uczestnik festiwalu (prócz gości i nowych osób, które nie miały styczności z capoeira) jest zobowiązany zapłacić za festiwal.
– W cenę wliczony jest udział w warsztatach oraz nocleg.
– Tylko wypełnienie formularza może zagwarantować otrzymanie koszulki.
– Harmonogram pojawi się niedługo.
– Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu/harmonogramu.

Nasze filmy

Piosenki


Kalendarz wydarzeń

<< Paź 2019 >>
pwścpsn
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3

Wkrótce

  • No events