Ferie z prof. Caju w CKBB

W dniach 8-9 luty 2017 r. odbyły się ferie w Centrum Kultury „Browar B” z Professorem Caju, który prowadzi grupę Capoeira Muzenza w Polsce. Przez pierwsze dwie godziny zajęć, towarzystwem Professora mogli nacieszyć się najmłodsi uczestnicy zajęć. Stawiali oni swoje pierwsze kroki na treningu Capoeira, poznawali swoje pierwsze, podstawowe techniki oraz piosenki, które we Włocławskim Stowarzyszeniu Capoeira śpiewa się na co dzień. Dzieci pomimo zmęczenia świetnie sobie radzili, a ich werwa w trenowaniu nie opadała, czym Professor Caju był mile zaskoczony. Teraz przyszedł czas na stałych bywalców WSC. Trenowali oni techniki pod okiem Professora, poprawiali to, co już umieli, a także uczyli się nowych ruchów, przejść, kopnięć i uników. Uczyliśmy się nowych piosenek, a następnie zrobiliśmy roda, dla zwieńczenia treningu oraz całego wydarzenia. Wszystko to w miłej atmosferze, z uśmiechami na buziach.

 

WSC w Liceum Ogólnokształcącym nr 4

Włocławskie Stowarzyszenie Capoeira tym razem wybrało się ze swoimi zajęciami do Liceum Ogólnokształcącego nr 4 we Włocławku. Nasi trenerzy przeprowadzili tam zajęcia z podstaw Capoeira takich jak: Meia-lua de frentecocorinha, au. W związku z tym, że trefiliśmy na osoby mocno pojętne i zaangażowane, zrealizowaliśmy elementy bardziej zaawansowane np. au sem mao (gwiazda bez rąk). Na tym treningu, oprócz Capoeira, poznaliśmy podstawowe piosenki, śpiewane na naszych treningach (marinheiro sooi sim sim sim), a także podstawy gry na pandeiro (tamburyn). Zwieńczeniem zajęć była możliwość rozegrania swojej pierwszej gry capoeira, przez uczestników. Młodzież wspaniale bawiła się z nami, pomimo początkowych obaw:„Czy mi się uda?”. Okazało się, że wszyscy sobie wspaniale radzili. Nauka z tych zajęć? Jeśli się chce, to można!

WSC w Szkole Podstawowej nr 2 we Włocławku

Drugi tydzień ferii zimowych właśnie się rozpoczął. Nie można było sobie wymarzyć lepszego początku aniżeli w brazylijskich rytmach. W ramach zachęcenia dzieci i młodzieży do aktywności i pokazania alternatywnych form spędzania czasu wolnego przedstawiciele Włocławskiego Stowarzyszenia Capoeira udali się do szkół w celu promowania sportu oraz capoeira jako nietypowej sztuki walki ukrytej w tańcu. W poniedziałek 6 lutego Alan „Cascao” i Kornelia „Fada” udali się do Szkoły Podstawowej Nr 2 we Włocławku, aby poćwiczyć wraz z dwiema grupami dzieci będącymi uczestnikami szkolnych półkolonii. Pod naszymi skrzydłami znalazły się dwie dwudziestoosobowe grupy rozbieganych i chętnych do zabawy dzieci. Dzieci z dużym entuzjazmem uczestniczyły w zajęciach. Najpierw rozpoczęły od rozgrzewki gardeł, czyli nauczyły się piosenki, następnie poprowadzona została rozgrzewka, która przygotowała młode organizmy do serii kopnięć, uników i akrobacji. Na koniec dzieci mogły wypróbować w roda nowopoznane ruchy a także posłuchać opowieści o historii capoeira. Zajęcia capoeira wniosły wiele brazylijskiej energii w ten zimowy dzień i nie tylko dzieci, ale również prowadzący wyszli z sali z ogromnymi uśmiechami na buziach. A przed trenerami kolejne dni wyzwań. Z dziećmi i młodzieżą spotykamy się jeszcze w Zespole Szkół Nr 4 oraz prowadzimy zajęcia w ramach akcji Ferie Browerie w CKBB.

 

Treningi capoeira w Ferie

W ferie odwołujemy regularne treningi zgodnie z harmonogram, ale nie rezygnujemy całkowicie.
Już jutro i pojutrze, 8 i 9 lutego, zapraszamy na treningi z Professorem Caju. Odbędą się one w Centrum Kultury Browar B w godz. 14:00-16:00. Zapraszamy wszystkich chętnych!
Regularne treningi wznawiamy już po feriach, czyli 13 lutego. Zapraszamy do zapoznania się z planem treningowym.

WSC na akcji „Zima”

W pierwszym tygodniu ferii zimowych Hufiec Pracy we Włocławku zorganizował Akcję Zima dla swoich uczestników i dla dzieci ze środowiska lokalnego. Jedną z przewidzianych atrakcji był trening brazylijskiej sztuki walki dla wspomnianych grup – młodszej i trochę starszej. Włocławskie Stowarzyszenie Capoeira z ogromną chęcią zaangażowało się w akcję i dzięki uprzejmości władz Klubu Zazamcze i udostępnienia sali mogliśmy zorganizować pierwszy feriowy trening capoeira. Dzieci i młodzież bardzo zaangażowały się w zajęcia i miały wiele pytań do trenerów na temat sztuki walki ukrytej w tańcu. Po intensywnej rozgrzewce dzieci i młodzież zapoznały się z podstawowymi technikami capoeira a na zakończenie treningu mogły spróbować swoich sił w roda. Obie grupy rozśpiewane i naładowane pozytywną energią rozeszły się do domów, twierdząc zgodnie, że zajęcia były wesołe i przebiegły w fantastycznej zabawowej atmosferze.

Nasze filmy

Piosenki


Kalendarz wydarzeń

<< Lut 2018 >>
pwścpsn
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 1 2 3 4

Wkrótce

  • No events